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Vaincre la peur du manque, Retrouver un souffle naturel.

Avez-vous décidé qu'il est temps d’en finir avec la cigarette ?

Peut-être avez-vous déjà tenté plusieurs fois ?

Vous avez tenu quelques semaines, voire quelques mois ?

Avant de rechuter ?

Et à chaque tentative, le scénario se répète :

Juste une cigarette, pour une occasion spéciale : un mariage, un anniversaire, un apéro...

Et petit à petit, impossible de vous en passer à nouveau.

Pourtant...

Vous faites peut-être partie de ceux qui ont toujours déclaré avec assurance : « j’arrête quand je veux ».

Après tout, ce ne sont que quelques cigarettes ici et là, non ? Vous fumez quand vous l’avez décidé, n’est-ce pas ?